האם יש לי PTSD

ואיך זה קשור לתהליך ההכרה

אנשים עם פוסט-טראומה סובלים מתחושות של פחדחרדה וחוסר אונים, מזיכרונות פולשניים של האירוע, מניסיונות להימנע ממה שמזכיר את האירוע ומעוררות מוגברת. כל אלו עלולים לפגוע באופן חמור בתפקודם של הסובלים מן ההפרעה וביכולתם לנהל חיי שגרה תקינים.

מה זה פוסט טראומה (PTSD)

אז מה זה PTSD?

פוסט טראומה, או PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder), היא הפרעה נפשית שמופיעה בעקבות חשיפה לאירועים טראומטיים כגון מלחמה, תאונות, תקיפות, או אסונות. הסימפטומים יכולים לכלול חוויות מחדש של הטראומה, פלשנות, חרדה, מצב רוח ירוד, בעיות שינה, והימנעות ממצבים או אנשים שמעוררים את הזיכרונות הקשים. ההפרעה יכולה להשפיע על איכות החיים של האדם ולדרוש טיפול מקצועי.

 

אל תשארו עם זה לבד

לוחמים רבים בכל היחידות ובכל הדרגות שנחשפו לסכנת חיים, או ראו את חבריהם או את עצמם נפגעים, מוצאים את עצמם מיוסרים בזיכרונות, מתקשים לחזור למי שהיו קודם לכן, וחיים מתוך תחושת חוסר טעם, וביטויי חוסר סבלנות, זעם וקשיים בקיום חיים חברה שלא אפיינו אותם לפני שירותם הקרבי.

למרבה הצער, לעיתים קרובות, ללא קבלת טיפול ועזרה מצב זה עלול “להיתקע”, ולפגום בהמשך החיים כולם.

לעומת זאת הלוחמים הלא מעטים שחשפו את קשייהם, ואפשרו לעצמם ולבני משפחתם לקבל טיפול מקצועי, קיבלו כלים להתמודד עם הקשיים.

כלוחמים הייתם במרכז העשייה, בעיקר בזכות נחישות, החלטיות ואומץ לב ומעשה, אל תתנו לפחד לדחוק אתכם לשוליים.

במסגרת העבודה במשרדנו פגשנו בלוחמים רבים אשר נפגעו בתסמונת פוסט טראומטית, אין בכך כל מקור לתחושות של בדידות או של אשמה כלשהי, הרי באמת נתת את כל מה שהיה לך (ועוד קצת).

לכן, החלטנו על פניה אישית לכל אותם אלה, אשר בתוככי עצמם יודעים מהי פגיעתם, אך חוששים להוציאה החוצה, חוששים לפנות בבקשת סיוע. אנו פונים אליכם בניסיון להבהיר שאין כל בושה במצבכם ואתם בהחלט יכולים לשפר את איכות חייכם ואת איכות חייהם של אלה הקרובים ללבכם, ובהחלט קיימים אנשים שיכולים לספק לכם את הכלים לכך.

בצאתכם לקרב הצהרתם למעשה שאתם מוכנים לתת הכול, אפילו את חייכם, אבל בפועל נתתם קצת יותר מהכול. עתה העניקו לחברה את הזכות לגמול לכם על נתינתכם. תהליך ההכרה בזכות זהה לתהליך ההכרה בנכות הנגרמת כתוצאה ממחלה, ואתם מוזמנים לפנות והכבוד יהיה שלנו .
לקריאה נוספת על הגשת בקשת ההכרה…

איפה אפשר לקבל עזרה?

עמותת נטל

המרכז לסיוע נפשי במצבי לחץ וטראומה על רקע לאומי, הינה ארגון א-פוליטי, המהווה כתובת לסיוע עבור נפגעי טראומה על רקע לאומי. בימים אלה, מפתחת נט”ל מסגרת פעילות ייחודית המיועדת לחיילים משוחררים.

אם אתה מחפש מסגרת שתסייע לך להשתחרר מהמטען העודף, או מכיר חברים שימצאו עניין בנושא, הם ישמחו מאוד אם תפנה אליהם
 www.natal.org.il או בטלפון 1-800-363-363

היחידה לתגובות קרב

היחידה לתגובות קרב בתל השומר הינה יחידה של מערך הנפש של חייל הרפואה שהוקמה על מנת לטפל בלוחמים פגועים. ביחידה מפתחים טיפולים חדישים לטיפול ב-PTSD או טיפול בחיילים עם תגובות קרב. ניתן לפנות ליחידה במכתב ל ד.צ. 02149 צה”ל, להתקשר לטלפון 03-7376327 או לגשת ליחידה הממוקמת בתל השומר.

יד מכוונת

ביוזמת המוסד לביטוח לאומי הוקמה יד מכוונת ארגון נפרד שמסייע לפונים למוסד לביטוח לאומי להגיש את התביעות השונות.

במסגרת הפנייה ליד מכוונת ניתן להיעזר באופן פרטני בצוות מקצועי, לרבות רופאים, שיוכל לבחון את המצב והמסמכים הרפואיים על מנת למצות את הזכויות .

 

לפרטים נוספים באתר המוסד לביטוח לאומי לחץ כאן

איפה אפשר לקבל עזרה?

שאלות נפוצות על PTSD

הסימפטומים כוללים חוויות מחדש של הטראומה (כמו פלאשבקים), הימנעות ממצבים שמעוררים את הזיכרונות, תחושות של ניתוק או חוסר רגשות, חרדות, בעיות שינה, ועצבנות יתר.

כל אחד יכול לפתח פוסט טראומה לאחר חוויה טראומטית, אך ישנם גורמים שמעלים את הסיכון, כמו היסטוריה של הפרעות נפשיות, תמיכה חברתית נמוכה, או חשיפה חוזרת לאירועים טראומטיים

טיפול בפוסט טראומה יכול לכלול טיפול פסיכולוגי (כמו CBT – טיפול קוגניטיבי-התנהגותי), תרופות נוגדות דיכאון או חרדה, וטכניקות של הרפיה. חשוב לפנות למומחה בתחום בריאות הנפש.

כן, אם לא מטפלים בה, הסימפטומים יכולים להחמיר עם הזמן ולהשפיע על איכות החיים, מערכות יחסים ותפקוד יומיומי.

חשוב להציע תמיכה רגשית, להקשיב ללא שיפוט, לעודד את האדם לפנות לעזרה מקצועית, ולכבד את גבולותיו במצבים שבהם הוא מרגיש לא נעים.

אחוזי נכות

קצין התגמולים משרד הביטחון

קצבת נכות משרד הביטחון

דילוג לתוכן